익모초 효능과 익모초 먹는 방법은??
안녕하세요! 여러분은 익모초라는 식물에 대해 잘 아시나요?? 저에겐 아주 생소한 식물인데요. 최근 어머님이 선물로 익모초 건강즙을 받으셔서 익모초 효능이 궁금해 여러가지 알아보게 됐는데요. 익모초 효능에 대해 알아보는 김에 익모초 먹는 방법에 대해서도 알아보았습니다. 익모초 효능을 알아보기 전에 어떤 식물인지 먼저 알아볼게요. 익모초는 어머니(여성)에게 아주 이로운 풀이라는 뜻으로 붙여진 이름이라고 합니다. 주로 한국과 일본, 대만, 중국에서 서식하며 다른 이름으로는 익명, 충위자 라고 불리기도 한다는군요. 익모초 효능 첫번째는 '생리통과 생리불순 완화'입니다. 익모초는 생리통에 좋은 약초로 민간요법으로 잘 알려져있는데요. 월경불순을 치료하고 어혈을 풀어주는 효능이 있다고 합니다. 가족 중에 생리통이 심..